学生参加滑雪运动

学生参加羽毛球运动

学生进行居家运动

学生参加篮球运动

学生带领家人进行居家锻炼

学生参加网球运动

1月1日至14日，为增强学生体质，唤醒自律意识，旅游365体育备用网址组织全体学生开展了“健康运动 强国有我”大学生寒假社会实践活动。各班学生积极参加体育锻炼，不断发扬体育精神，丰富体育内涵，展现了当代大学生特有的朝气与活力。

活动中，旅游365体育备用网址学生结合自身实际，在家中、社区、运动场积极开展篮球、羽毛球、网球、跑步、滑雪、瑜伽、健身舞蹈等多元化的体育运动项目，学生们每天安排一个时间段，坚持进行科学有效的练习，促进身体的健康，培养坚韧自律的品质，并通过运动软件及朋友圈等进行打卡记录。同时，学生们积极带动家人、朋友参与居家体育运动，向家人们讲解体育锻炼的技巧和注意事项，为“全民体育”贡献自己的一份力量。

此次社会实践活动号召学生们积极参与体育运动，重视身体健康和综合素质提高，营造了热爱体育锻炼的良好氛围，激发了学生们的运动热情，培养了自律意识。后续，旅游365体育备用网址将持续开展体育活动，全面落实素质教育，帮助和促进广大学生牢固树立健康第一的理念，进一步营造青春活泼、健康自强的校园氛围。

（责任编辑 郭洁琳）